Контакт-центр: 8 495 620-81-01
Платные услуги: 8 495 620-81-03
Стоматология: 8 495 620-81-02
Косметология: 8 499 241-05-16
×

Уважаемые пациенты!
26 января 2022 г. в 13:00 произошла отправка дублированных сообщений с кодом авторизации в «Личном кабинете». На данный момент мобильный оператор восстановил работу сервиса. Последние sms-сообщения с кодом авторизации, направленные вам, являются верными. Просьба с пониманием отнестись к сложившейся ситуации. Благодарим вас!

Азы гигиены полости рта

Как показывают наблюдения стоматологов, кариес и проблемы с деснами возникают потому, что люди пренебрегают правилами гигиены: во-первых, неправильно и невнимательно чистят зубы дома, во-вторых, игнорируют профессиональную чистку у стоматолога. Между тем, соблюдение этих двух простых условий гарантированно сохранит зубы и десны здоровыми на долгие годы.

Процесс грамотной чистки зубов в домашних условиях начинается с выбора зубной щетки и пасты. Для здоровой полости рта рекомендуется щетина средней жесткости, для чувствительных десен — мягкая. Впрочем, само качество чистки определяет не щетка, а техника.
Сначала необходимо полностью очистить все боковые поверхности зубов, и только потом приступать к чистке жевательной поверхности, двигаясь от задних зубов к передним, а не наоборот. Боковая поверхность зубов чистится только вертикальными движениями.
Когда идет чистка верхнего ряда, щетка приставляется к основанию зубов так, чтобы она накрывала не только зуб, но и десну, а щетина должна «смотреть» вверх под углом примерно в 45 градусов. После этого необходимо сделать 6—8 сметающих движений, опустив щетку вниз. Таким образом мы вычищаем налет от основания зуба к краю.
Приступив к чистке нижнего ряда, выполняем те же действия, однако в начальном положении щетина «смотрит» вниз, а метущее движение осуществляется вверх.
Чистка туда-обратно вдоль зубов, которую практикуют подавляющее большинство людей, травмирует десны и, в конечном итоге, нарушает зубо-десневое прикрепление.

Стандартный размер щетки способен охватить только два зуба одновременно. Совершив несколько смахивающих движений на паре зубов, нужно двигаться к следующей паре, пока не будут достигнуты передние зубы.
После этого необходимо круговыми движениями очистить жевательную поверхность нижнего и верхнего ряда.
Для очистки труднодоступных зон между зубами нужно использовать зубную нить или ирригатор.
В конце следует очистить язык и шеки, потому что на них тоже скапливаются болезнетворные бактерии. Большинство современных щеток оснащено резиновой подушечкой для чистки мягких тканей.
После использования зубную щетку нужно тщательно промыть и дать ей просохнуть. Менять щетку следует каждые 2—3 месяца.

Правильная и тщательная чистка зубов помогает удалить практически весь налет. Но в идеале зубы необходимо чистить после каждого приема пищи, что в условиях современного ритма жизни практически нереально. С течением дня на зубах неизбежно скапливается мягкий налет. Вначале он совсем не заметен, но со временем превращается в своеобразный каркас из углеводов, препятствующий доступу слюны к поверхности. Это приводит к тому, что минералы, которые содержаться в слюне, откладываются на этом налёте. Со временем мягкий налет преобразуется в пигментированный налет и зубной камень, а это уже серьезно повышает риск возникновения не только кариеса, но и заболеваний десен — пародонтита, гингивита, пародонтоза.

На скорость образования камня влияет множество факторов: качество пищи, которую мы едим, курение, состояние желудочно-кишечного тракта и другие.

Любые зубные отложения — это хроническая инфекция в полости рта. Именно поэтому периодически необходимо обращаться к стоматологам для проведения профессиональной гигиены. Важно не путать отбеливание и профессиональную чистку. Отбеливание — это эстетическая методика, призванная максимально осветлить зубы. Чистка, то есть снятие налета и отложений, также помогает сделать улыбку ярче за счет возврата естественного цвета, но в целом не меняет вид зубной эмали.

Профессиональная чистка может включать в себя методику Air-Flow, ультразвук и профессиональные вращающиеся щёточки в сочетании с профессиональной пастой, позволяющие очистить налёт, который не под силу удалить обычным домашним средствам гигиены.
Аппарат Air-Flow, по виду немного напоминающий пистолет с узкой трубкой на конце, обрабатывает поверхности зубов с помощью направленного потока микрочастиц, которые перемешаны с водой и воздухом. Такой поток эффективно счищает зубной налет и поверхностные потемнения даже в самых труднодоступных местах. Этот метод особенно эффективен для пациентов, у которых установлены брекеты, имплантаты или безметалловые керамические конструкции. Чистка же ультразвуком оказывает разрушительное воздействие на зубной камень. Механическая чистка щетками, как правило, служит дополнением двух этих методов.

Здоровому человеку процедура профессионального ухода необходима всего раз в год, а пациентам с нарушениями прикуса — от 1 раза в три месяца до 1 раза в полгода.